ヨーガ

雑学

古代インド発祥の修行法。
現在は健康法の一部として人気。
古来から有る、伝統的ヨーガには主に、以下の種類がある。

  • ハタ・ヨーガ
  • ラージャ・ヨーガ
  • カルマ・ヨーガ
  • バクティ・ヨーガ
  • ギャーナ・ヨーガ
  • マントラ・ヨーガ
  • ジャパ・ヨーガ
  • クンダリニー・ヨーガ
  • クリヤ・ヨーガ